Water speelt een belangrijke rol in veel spirituele tradities als symbool voor zuivering en vernieuwing. Het gebruik van water om onze energie te zuiveren en te gronden is dan ook al eeuwenoud. In dit blogartikel wil ik graag de focus leggen op de kracht van water om onze energie te zuiveren en specifiek kijken naar het gebruik van een voetenbadje met Himalayazout.
Veel spirituele tradities geloven dat water een helende kracht heeft. Water stroomt, zuivert en vernieuwt, net zoals onze eigen energie. In vele culturen worden rituelen uitgevoerd waarbij water wordt gebruikt om negatieve energie te zuiveren en positieve energie aan te trekken. In de Ayurvedische traditie bijvoorbeeld, wordt water gebruikt om de chakra’s te zuiveren. Dit kan gedaan worden door een heilige rivier te bezoeken, door een ceremoniële douche te nemen of door een voetenbadje te nemen met Himalayazout.
Himalayazout is een mineraalrijk zout dat afkomstig is uit de bergen van Pakistan. Dit zout bevat veel mineralen en sporenelementen die een positief effect hebben op ons lichaam. Het is dan ook niet voor niets dat het gebruik van een voetenbadje met Himalayazout zo populair is geworden. Door het zout in het water wordt de elektrische lading van ons lichaam geneutraliseerd. Dit zorgt ervoor dat onze energie in balans komt en we ons gegrond en ontspannen voelen.
In mijn praktijk krijgt ieder die een massage healing van mij krijgt een potje met Himalayazout met druppels etherische olie die ik ook gebruik tijdens de massage. Hoe heerlijk is het om echt nog een moment voor jezelf te nemen een paar dagen na de massage healing. De geur brengt je weer terug naar het ontspanningsmoment.
Het gebruik van een voetenbadje met Himalayazout is een eenvoudige manier om je te helpen om energie te zuiveren en te gronden.
Hieronder volgen de stappen om een voetenbadje met Himalayazout te maken:
Vul een bak of emmer met warm water (ongeveer 37 graden Celsius).
Voeg een handvol Himalayazout toe aan het water en roer het goed door.
Ga zitten op een comfortabele stoel en dompel je voeten onder in het water.
Sluit je ogen en adem diep in en uit. Visualiseer dat het water je energie zuivert en dat je negatieve energie loslaat.
Blijf zo’n 15-20 minuten zitten en blijf je concentreren op je ademhaling en het zuiveren van je energie.
Haal je voeten uit het water en dep ze droog met een handdoek.
Het is belangrijk om na het voetenbadje voldoende water te drinken om de afvalstoffen uit ons lichaam te helpen afvoeren. Het is ook goed om na het voetenbadje even rustig aan te doen en jezelf de tijd te gunnen om de positieve effecten van de zuivering en gronding te ervaren.
In deze moderne tijd waarin we veel tijd besteden aan onze computers en smartphones, kan het gemakkelijk zijn om te vergeten hoe belangrijk het is om onze energie te zuiveren en te gronden. Het gebruik van een voetenbadje met Himalayazout is een eenvoudige en effectieve manier om je te helpen je te verbinden met de kracht van water en je eigen energie te zuiveren.
0 Reacties